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2018年11月28日

　　胃酸过多是胃肠疾病的常见症状之一，适度的胃酸可以帮助消化，但胃酸分泌过多，就会出现泛酸、烧心、胃灼热等症状。此时，要远离以下几种食物，否则会加重不适。　　甜食。碳水化合物对胃酸的分泌无明显影响，但单糖、双糖可加速胃酸分泌，因此，胃酸多时要少吃巧克力、蛋糕等甜食。 [详细]

2018年11月28日

原标题：健康饮食有助防控哮喘哮喘是一种常见的慢性气道炎症，严重影响患者生活质量。新一期《欧洲呼吸学杂志》刊载的一项研究表明，坚持健康饮食有助预防哮喘、缓解症状，并更好地控制病情。法国巴黎第十三大学等机构研究人员通过调查问卷的形式，收集了约3.5万名法国成年人的哮喘和饮食等[详细]

2018年11月28日

原标题：骨折喝骨头汤有用吗　　民间常有“吃哪补哪”的说法，很多人都认为喝骨头汤补钙，真的有这么好的效果吗？北京中医医院延庆医院骨科主任医师金合指出，这是一种不值得提倡的补钙方法。骨折病人多喝骨头汤非但不能促进早期骨折的愈合，反而使骨折痊愈的速度变慢，推迟骨折的愈合。　[详细]

2018年11月28日

“胁痛”是指以胁肋部疼痛为主要特征的一类疾病。其痛或发于一侧，或同时发于两胁，表现为胀痛、窜痛、刺痛、隐痛等反复发作。胁痛可见于西医若干种疾病，以肝胆系统疾病为主，常见的有病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病以及胆囊炎、胆结石等。在此介绍一个方子，对肝肾亏虚型的病毒性肝炎、[详细]

2018年11月27日

原标题：一碗小米粥养生功效多冬日的寒夜，精心挑选的小米被小火慢慢地熬煮着、翻滚着，纯纯的米香弥漫整个厨房，待黄橙橙的小米粥煮好端到桌上后，全家围坐一起美美得喝着，热乎乎、香喷喷，温暖了心底，驱赶走了严寒。如今随着现代人们膳食结构及生活方式的改变，五谷杂粮也成为餐桌上的[详细]

2018年11月27日

原标题：冬笋排骨汤推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：促消化，通肠胃推荐人群：胃胀不适、便秘人群材料：排骨500克，新鲜冬笋500克，生姜数片（2~3人量）烹调方法：将冬笋洗净焯水后切斜块备用，排骨斩成小块后焯水备用；把所有材料放入锅中，加入1000毫升清水，大火烧开后转小火再烧45[详细]

2018年11月27日

原标题：八角四杯鸭三杯鸭和五杯鸭都是常见的家常菜。今天推荐的这款菜品是在三杯鸭的基础上作少许改变，增添八角这款调料，八角既能除掉鸭肉的膻味，又能增添菜品的香气。材料：嫩鸭一只、四杯调料(用小酒杯装调料) ：一杯米酒、一杯白醋、一杯头抽、一杯白糖，姜和盐各适量。做法：首先[详细]

2018年11月27日

　　微波食品方便快捷，深受人们喜爱。然而，美国儿科学会年会上公布的一项调查发现，微波食品对儿童来说存在巨大安全隐患，每年有近1万名儿童被微波加热食品烫伤，有些甚至要手术治疗。　　美国埃默里大学考特尼·艾伦博士及其同事对美国2006~2016年间发生的消费安全事故数据展开了梳理分析。[详细]