中国载人航天工程总设计师周建平说，航天员将在这次航天飞行中进行太空行走，这将是中国人第一次像飞天一样真正翱翔太空。
中国载人航天工程负责人25日介绍了神舟七号航天员乘组的任务和分工情况。工程副总指挥张建启说，神七乘组第一次设置了指令长岗位。担任这个岗位的是01号航天员(翟志刚)，如不出意外他同时也是出舱航天员。02号和03号分别为轨道舱航天员和返回舱值守航天员。在船箭上升段，三名航天员都在飞船返回舱里进行相关操作。01号正对飞船仪表板，02号和03号航天员的座椅以30度角分别位于01号的左侧和右侧。在仰卧状态下，02号与03号航天员的头部，紧挨着飞船的左右舷窗。
飞行进入出舱活动段后，01号和02号航天员将进入轨道舱，03号航天员则留在返回舱，负责飞船监测和地面联络。01号航天员将穿上中国自主研制的“飞天”舱外服，出舱回收试验样品并进行舱外行走。02号航天员穿上俄罗斯产“海鹰”舱外服，在轨道舱内为01号提供支持。
太空生活从“小动作”开始了
“神七”飞船腾空而起飞向太空时，舱内的三名航天员翟志刚、刘伯明、景海鹏也成为最大焦点。
在短短的几分钟电话画面中，三位六零年代出生的北方汉子，活像调皮的小孩，时不时来一点“小动作”，让在指挥中心的工作人员和广大电视机前的观众，欣喜不已。
发射前一分钟，航天员一起向摄像机挥手，向人们作飞天前最后的告别。
身穿乳白色航天服，仰坐在舱内的三名航天员，翟志刚端处中央，左右两侧分别是刘伯明和景海鹏。在“神七”发射后，他们一直处于轻松自信的状态。这点在他们面带笑容的脸上，以及时不时拿起身边的指令小册子阅读就可窥见。火箭点火、起飞，航天员专注地看着面前的仪表板。在火箭完成一二级分离、抛逃逸塔等关键动作时，他们不约而同地多次挥手致意，似乎是在回应指控大厅里工作人员的阵阵掌声。
发射后约200秒时，整流罩成功分离。翟志刚微笑着用左手比划了一个“V”字。在整个飞行过程中，他把飞行手册抱在怀里，不时地翻看，还时不时地伸手摸摸战友，表达关怀之情。
船箭分离时，航天员再次同时挥手。翟志刚拿起手册，与地面通话。
21时19分43秒，北京飞控中心宣布，飞船准确进入预定轨道，航天员身体状态良好。
这时，翟志刚放开了手中的飞行手册。绿色的封面和白色的书页，在失重的太空中飘浮起来。刘伯明轻轻一拨，手册慢慢地翻转起来。刘伯明笑了。紧接着，景海鹏也把笔“放”在空气中，看着它跟着手册一起旋转……
其实，太空人“不听话”的小动作似乎有“传统“，“神五”期间，要求杨利伟不能动、不能拍照，但他坐在那里拿着相机到处拍照。“神六”时，费俊龙、聂海胜还在太空中翻跟头。这些从另一侧面反映了航天员们在如此重大的任务中，内心波澜不惊充满自信的状态。
21:45左右，在神舟飞船返回舱内三名宇航员的表情非常从容。22:06左右，从大屏幕上可以看到三名航天员精神状态很好，航天服的面罩已经打开。22:30分左右，飞船越过非洲大陆飞翔中国上空。22:40分左右，飞船进入第二圈飞行。23:25左右，翟志刚解开了束缚带，离开座位进入轨道舱。接着，航天员开始脱下发射阶段的航天服，换上蓝色的舱内工作服。
26日凌晨00:16左右，飞船进入第三圈飞行。
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