| 把空旷房间的灯全部打开；把电视的声音调到最大；同时打开几个聊天室；还有速溶咖啡和小山一样的烟蒂……漫漫长夜，难道这就是一个单身男人生活的全部？！
一个精力旺盛的单身男人，身边没有固定的女人，无性生活是这样的男人的最大的敌人。即便如此，精力旺盛的单身男人决不能信守“不主动、不拒绝、不负责”的信条，要有随时改变单身的生活状态的准备。精力旺盛的单身男人如何面对无性生活呢？
首先，要始终保持容光焕发的精神面貌。无性生活很容易使男人精神颓废、萎靡不振，一个健康的、积极向上的生活习惯对于单身男人非常重要。
从着衣开始，单身男人不能因为身边没有女人而变得懒散。最好内衣包括衬衣都购买纯棉质地的，这样一来，洗衣可以交给洗衣机，熨烫可以交给干洗店，始终让你清爽干净。外套更好办了，深色系列不仅在搭配上不会让单身男人花多少时间，最重要的是，深色系列外套耐脏，款式不易过时。
单身男人生活很容易没有规律，熬夜，饥一顿饱一顿都是健康的大敌，因此，尽量保证12点之前能够躺在床上，至于饮食，冰箱里要经常备好速冻饺子或者汤圆。这样的食物卫生，取用方便，并且价廉物美。单身男人厨房必备的炊具应包括微波炉，电饭煲和电磁炉，这些用品使用方便快捷。单身男人切记一个人不要在屋内饮酒，这很容易触景伤情，另外，大量饮酒特别是啤酒会很快使自己大腹便便，给人未老先衰的印象。
单身男人的精神面貌很重要，这也是在传递着对生活充满信心的信息，一个外表萎靡的男人很难在事业或取悦异性上会得到什么改善。
|
单身男人如何面对无性生活
